Si può fare il latte sano scuote con il spremiagrumi?

Si può fare il latte sano scuote con il spremiagrumi?
si può fare frullati sani senza uno spremiagrumi. La centrifuga è lì solo per rendere il vostro lavoro molto più semplice e facile l'unica cosa che si ha realmente bisogno sono le vostre mani una tazza e un frullatore per fare un sano frullato di latte, ma se hai una centrifuga allora che renderebbe molto più veloce per voi.