Quante once in una tazza di broccoli?

Quante once in una tazza di broccoli?
darò per scontato che si sta chiedendo informazioni su peso, il volume, dal momento che non si sarebbe di solito misurare broccoli per oncia (o cucchiaio). E se una ricetta richiede "x once", allora si intende per peso, dal momento che i broccoli non è un liquido. Secondo un utente su un altro sito web, una tazza di broccoli pesa circa 4 once. Un mix di cimette e steli probabilmente pesare più. Se si sta cercando di comprare abbastanza broccoli per assicurarsi di avere una tazza, si sarebbe probabilmente desidera 6-8 once per consentire per i rifiuti. Se si acquista broccoli congelati, controllare le informazioni nutrizionali, che spesso elencare una porzione in volume e il numero di porzioni per sacchetto.