È la pelle del seme di zucca bene per voi?

È la pelle del seme di zucca bene per voi?
Bisogna cuocere i semi di zucca una volta scavato della zucca. Hanno bisogno di essere asciugato prima e possono essere condite con varie cose come la cannella o sale. Essi sono ricchi di fibre.