È un bene per la crescita lenticchie?

È un bene per la crescita lenticchie?
Le lenticchie possono contribuire alla crescita, in quanto contengono un sacco di vitamine e minerali il corpo ha bisogno. Lenticchie contengono la più alta quantità di ferro in qualsiasi altro vegetale. Oltre a vitamine e minerali, contengono anche proteine, aminoacidi, fibre, e sono elencati come uno dei top 5 alimenti più sani.