Alimentari e cucina > Nutrizione > gruppi di alimenti > Quali quattro diversi gruppi di alimenti costituiscono una dieta equilibrata

Quali quattro diversi gruppi di alimenti costituiscono una dieta equilibrata

 
Quali quattro diversi gruppi di alimenti costituiscono una dieta equilibrata
In realtà, ci sono sette diversi gruppi di alimenti di seguire una dieta equilibrata:
  • carbohydrates
  • protein
  • dairy
  • fats
  • vitamins
  • fibre
  • minerals