Alimentari e cucina > Nutrizione > vitamine e integratori > Quali vitamine possono essere sintetizzati dal vostro corpo?

Quali vitamine possono essere sintetizzati dal vostro corpo?

 
Quali vitamine possono essere sintetizzati dal vostro corpo?
Ci sono 4 forme di vitamina D, e quelle importanti sono sintetizzati dalla reazione tra i raggi UV e di colesterolo nella nostra pelle. La vitamina K2 è sintetizzata nelle budella da batteri. La vitamina B3 La niacina è sintetizzata in piccole quantità di intestino bacteria.Vitamin B5 acido pantotenico è sintetizzato in piccole quantità di intestino bacteria.Vitamin B7 biotina viene sintetizzato in piccole quantità di intestino bacteria.Vitamin B9 acido folico è sintetizzato in piccole quantità di batteri intestinali. la vitamina B12 è sintetizzata nelle budella da batteri.