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Come faccio a tono giù il mio chili?

 
Come faccio a tono giù il mio chili?
Credo che avete messo troppo peperoncino in polvere o peperoncino nella vostra peperoncino. Il Trith è che non si può fare nulla per molto peperoncino. l'unica cosa è diluendo il peperoncino giù con salsa più o aggiungere modo veg.Another che è un vecchio racconto delle mogli è quello di aggiungere una patata. questo dovrebbe assorbire gli acidi che causano il piccante.