Quali sono alcune buone ricette per la tostatura semi di zucca?

Quali sono alcune buone ricette per la tostatura semi di zucca?
Ho semplicemente effettuare le seguenti operazioni: 1. Sciacquare accuratamente i semi. 2. li Stendere su una teglia foglio di alluminio rivestito 3. Cospargere leggermente con sale 4. Cuocere in forno a 300 gradi fino a doratura. Questo può richiedere da 10 a 20 minuti a seconda del forno. I avviare il controllo dopo circa 8 minuti solo per assicurarsi che non bruciano (troppo). Io in realtà preferisco loro abbastanza croccanti - il che significa marrone scuro attorno alla edges.I utilizzato per rivestire leggermente in olio o usare PAM o someother spruzzo, ma ho scoperto che che in realtà non migliorare il test - quindi perché non tenere più semplice e più sano ? Si può anche provare a friggere in una padella con un po 'di salsa di soia - molto appetitosa.