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Quante calorie ci sono in una tazza del 2 per cento e 1 per cento e ricotta senza grassi?

 
Quante calorie ci sono in una tazza del 2 per cento e 1 per cento e ricotta senza grassi?
Le calorie in ricotta varia a seconda del contenuto di grassi. Una tazza di 2% formaggio lowfat casetta contiene 203 calorie; 1% formaggio lowfat cottage è dotato di 163 calorie; Senza grassi ha 123 calorie. Il latte intero di grassi ricotta ha circa 216 calorie.