Può una dieta vegetariana in pesante tofu e altri prodotti di soia rovinare il vostro ciclo mestruale?

Può una dieta vegetariana in pesante tofu e altri prodotti di soia rovinare il vostro ciclo mestruale?
di soia ha un effetto sul ciclo di una donna, ma la teoria generalmente accettata è che si tratta di uno positivo. Solo tu puoi sapere con certezza. Se si sente che sta effettuando voi, allora facilitare fuori su di esso. Una dieta vegetariana (mi sto vegan) è facilmente ottenibile senza consumare grandi quantità di soia, o non del tutto per coloro che sono allergici ad esso.