È essere un sano vegan?

È essere un sano vegan?
Sì! Leggi su nutrizione vegan, però. A: Sì, può essere, ma se si mangia nulla, ma cibo spazzatura vegan-friendly (cioè andfries soda), probabilmente non andare a essere tutto ciò che in buona salute. Prettymuch, sì. Una dieta vegana è sicuramente più sana di un omnivore'sdiet, anche se vi è abbondanza di vegano 'cibo spazzatura' là fuori. Adiet abbondante in una varietà di frutta, verdura, legumi andwhole cereali è ideale Risposta:.
Essere vegan o addirittura vegetariano non è solo una questione di non eatingmeat. È necessario mantenere esigenze nutrizionali del vostro corpo bychoosing una dieta equilibrata che fornisce tutte le sostanze nutritive, minerali, proteine, e tracciare organici. Molti vegani nocive sono liquidazione withserious spostamenti brevi dietetiche per non studiare le loro esigenze alimentari.